Herzlich Willkommen bei Move and More
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Spüren Sie, wie sich ihr Körper formt und ich Geist entspannt.
Meine Lehrmethoden im Einzelnen oder zusammen kombiniert, ergeben ein ganzheitliches Körper- und Entspannungstraining.
Die Verbindung von Bewusstsein, Konzentration, Bewegung und Atmung hilft Ihnen aus Ihrem Alltag herauszutreten und ohne sportlichen Leistungsdruck einen kraftvollen, geschmeidigen Körper zu formen.
Ich biete freies Training ohne feste Vertragsbindung für all jene Menschen, die nicht ins Fitnessstudio gehen möchten um trotzdem in angenehmer Atmosphäre zu trainieren.
Überzeugen Sie sich selbst und kommen Sie zu einer Probestunde oder zoomen Sie.